絹さやと油揚げの炊いたの

<作り方>
絹さやの筋を取って半分に切ります。油を引かないフライパンで油揚げを両面焼いて、短冊に切ります。おうどんくらいの味付けのだしで絹さやと油揚げをさっと煮たら出来上がり。

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